Réflexologie Plantaire à Paris – Isabelle Atlan

Si vous cherchez une thérapie manuelle et douce pour soulager vos troubles fonctionnels, réduire le stress, rééquilibrer votre énergie ou simplement vous relaxer, optez pour mes séances de réflexologie plantaire. Réflexologue à Paris depuis une dizaine d’années, je propose des séances de massage des pieds, dans le but de traiter certaines pathologies ou combattre les tensions de votre corps.
Mon cabinet de réflexologie est situé au 30 rue Belgrand à Paris. Il est accessible par le métro (lignes 3 et 3B, arrêt Gambetta) et par le bus (ligne 102, arrêt Hôpital Tenon). Prise de rendez-vous ou demande de renseignement, je suis joignable par téléphone du lundi au samedi, de 9 h à 20 h.
 

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

Thérapie énergétique pratiquée depuis l’Égypte antique, la réflexologie plantaire est une technique manuelle basée sur le massage de la voûte plantaire. Elle vise à rééquilibrer le flux d’énergie traversant le corps. Ce déséquilibre énergétique peut être bloqué par une tension, un dysfonctionnement ou un trouble fonctionnel. Grâce à l’application de pressions sur le pied notamment sur les zones réflexes douloureuses, il devient plus facile de localiser les tensions et les troubles pour ensuite les éliminer. La stimulation légère des points réflexes permet également de produire un effet bénéfique sur les autres parties du corps et d’améliorer sa santé générale.
Cette technique s’adresse à tout public, quel que soit son âge, depuis les bébés aux personnes âgées, en passant par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et les adultes.
 

La réflexologie plantaire et ses bienfaits

En réflexologie plantaire, il existe 92 points réflexes pouvant être stimulés, mais l’on compte 10 principales zones réflexes reliées aux différents systèmes de l’organisme : la colonne vertébrale (bord médial), le crâne et système nerveux (orteils), la cage thoracique, poumons et cœur (métatarses), l’abdomen, intestins et reins (tarse antérieur), le bassin et l’organe génital.
Parmi les bienfaits apportés par cette discipline, l’on peut citer la réduction du stress, la relaxation, le bien-être et le regain d’énergie, l’élimination des émotions négatives (dépression, anxiété…), le soulagement des troubles du sommeil et respiratoires, l’apaisement des tensions nerveuses engendrant l’insomnie et le stress, la réduction des douleurs musculaires et des migraines, l’effet bénéfique contre la ménopause et la stérilité. Les principaux maux et troubles traités en réflexologie plantaire sont :

• Troubles émotionnels : stress, nervosité, anxiété, angoisse, dépression
• Trouble du sommeil et de la digestion (constipation, maux d’estomac…)
• Troubles respiratoires et gynécologiques (règles douloureuses, impuissance…)
• Troubles de la circulation (jambes lourdes…) et lymphatique
• Douleurs musculaires et articulaires
• Migraines, fatigue chronique ou saisonnière, mal de dos
• Effets secondaires de la chimiothérapie, etc.

Quel est le protocole de soin d’une séance de réflexologie plantaire ?

Un entretien préliminaire me permet de connaître le motif de la consultation pour déterminer les éventuels blocages et tensions accumulées. Je commence alors à travailler sur vos pieds en notant les zones présentant un malaise ou une douleur à la pression qui indique une congestion ou un déséquilibre dans une partie correspondante du corps.
La plupart du temps, les zones massées ressentent une sensation plaisante et apaisante. Généralement, la séance dure une heure, mais en fonction du traitement et de vos besoins, elle peut durer jusqu’à deux heures. Notez par la suite que les effets se font ressentir après une ou deux séances en fonction de chaque patient.